El fin de semana fue un poco inusual para mi, ya que no corrí ningún día, bueno solo una vuelta al parque. Había decidido, o mas bien, me había comprometido en hacer la clásica de ciclismo (2 etapas) y variar un poco la rutina de correr y correr. El variar un poco el entrenamiento seguro me iba a hacer mucho bien, ya que tanto asfalto no es bueno. Tenia cero expectativas pues no agarro una bici desde Portobelo, y menos una crono. De todas formas fuimos a darlo todo, o mas bien, lo poco que teníamos.
Sábado, una crono de 14KM desde summit hasta el renacer y de regreso. Muchas lomas. Se noto el poco entreno. Me costo mucho subir las lomas y mas aun, me costo encontrar ritmo. Sin embargo, y lo importante era darle a lo que se podía y cumplir con el entrenamiento del día. Una mala presentación pero un buen día de entrenamiento.
Domingo, alrededor de 80km. Como el sábado había sido un día para el olvido, esta etapa de la carrera era a darle lo que el equipo decidiera hacer. Si habia que atacar se atacaba, si se tenia que aguantar, se aguantaba. La carrera estaba dividida en 3 vueltas de 26KM cada una, es decir, 13KM de ida y la misma cantidad de regreso. Atacamos al principio y luego se formaron dos pelotones. Yo me quede en el segundo, el de persecución, tranquilo, rodando a lo que dictara el grupo. En el ultimo retorno, ya las piernas estaban muy cansadas, hoy se sintió duro esa pedaleada y me doy cuenta que aunque no sea corriendo, las piernas están cansadas. Ya al final estaba realmente cansado, pero satisfecho porque a pesar de todo fue un entrenamiento de esos donde se sufre necesariamente. Los resultados vendrán después.
Felicidades a Malcolm que gano la categoría de Ejecutivos A con un desempeno bárbaro en ambas etapas. Y a Ibon y Fishi por su 1 y 2 en la categoría aficionados. A todos los demás TTT y Moni por la buena carrera en ambas categorías y a Pincho que iba sin equipo pero que ayudo a los frenes.
Fotos cortesía de Trois.com.pa
No comments:
Post a Comment